Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд
Фрейд Мишель
Информация о аудиокниге
Комментарии (0)
слушать
Аудиокнига из жанра Психология, философия
Исполнитель: Пугач Алевтина
Добавлено: 9-10-2023, 12:00
Жанр: Психология, философия
Просмотров: 243
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
Слушать аудиокнигу "Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд" онлайн бесплатно без регистрации - полная версия
